早洩該怎麼辦(早泌症自救法)

摘要:早洩是男性性生活中普遍存在的問題,給許多男性帶來了困擾。本文將會從心理、生理、藥物治療以及行爲治療四個方面詳細闡述早洩 該 怎麼 辦的方法,幫助讀者了解早洩並提供相關的治療建議。

1、心理方面治療

心理治療是治療早洩的一種常見方法,通過心理咨詢、認知行爲療法和性姿勢矯正等多種方式改變早洩的思想和心態。心理治療可以幫助患者更好地了解自己,並減少焦慮、緊張等情緒對早洩的影響。此外,患者還可以采取放松瑜伽和深度呼吸等放松技巧來緩解緊張的情緒,達到心理上的放松。

2、生理方面治療

荷爾蒙療法是治療早洩的一種生理方法,對于因爲低睾酮造成的早洩效果顯著。此外,陰莖麻醉劑和局部減敏劑等也是主流的生理治療方法。這些方法包括洋地黃毒苷、利多卡因和奧曲肽等藥物的外用,其可以減輕陰莖的過度敏感,進而緩解早洩症狀。

3、藥物治療方面

藥物治療是治療早洩的主要方法之一。SSRI抗抑郁藥物是當前比較常用的治療早洩的藥物之一,包括達泊西汀、帕羅西汀和舍曲林等。這些藥物通過提高腦內5-HT的含量,在陰莖神經末梢減輕過度敏感,延長射精時間,從而達到治療早洩的目的。

4、行爲治療方面

行爲治療主要是指性技能訓練,適合于那些沒有明顯生理和心理問題的患者。通過鍛煉自身對性刺激的敏感度、延長性生活的持續時間來達到治療早洩的目的。包括行爲練習和鍛煉,如分散注意力、使用縮陰器和首選位姿等。

總結:

通過心理、生理、藥物治療以及行爲治療四方面的治療方法,可以有效緩解早洩症狀。在輔助治療方面,可以采用各種方法緩解身心所受的壓力,如使用草藥、按摩和冥想等綜合體驗,以循序漸進、持久性增強的技巧逐步習得延長射精的方法。建議患者在就診前了解相關的知識,提高治療的效果。

作者:

林林藥師

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