摘要：
不 舉是一種生理或心理狀況，導致男性不能在性行爲中維持有效的勃起。本文將從多個方面詳細介紹不 舉，包括其定義、症狀、原因和治療方案。通過本文的閱讀，人們可以更加全面地了解不 舉的相關知識。
一、定義和症狀
定義
不 舉是指男性在性行爲中不能維持有效的勃起狀態，導致無法完成滿意的性交。醫學上將其稱之爲“阖莖”，通常應該持續至少6個月以上才能被診斷爲不 舉。
症狀
不 舉的主要症狀就是不能維持有效的勃起，從而導致不能完成正常的性 intercourse。不 舉症狀可分爲輕度、中度和重度。輕度不 舉是指男性能勃起，但難以維持，而中度和重度不 舉則表示男性完全無法勃起。
二、原因
物理原因
不 舉的物理原因主要包括心血管疾病、神經問題、男性生殖器官的損傷和藥物副作用等。心血管疾病是不 舉的主要原因之一，其中高血壓、心髒病和動脈硬化等是最常見的原因。神經問題也常常導致不 舉，如帕金森病、多發性硬化和阿爾茨海默病等。男性生殖器官的損傷和藥物副作用也是不 舉的常見原因。
心理原因
不 舉的心理原因主要包括壓力、焦慮、抑郁等，這些因素都會導致男性在性行爲中失去信心和興奮。另外，過度的自慰和性虐待也有可能導致不 舉。
三、治療方案
生活方式改變
對于輕度和中度不 舉患者，通過改變生活方式有助于改善症狀。這些改變包括戒煙、減少飲酒、健康飲食、進行適當的運動和控制體重等。
藥物治療
藥物治療是不 舉的主要治療方法之一。著名的治療方法包括PDE5抑制劑和男性性激素治療。口服藥物如萬艾可可以幫助男性在性行爲中達到有效的勃起。
手術和注射療法
對于一些嚴重的不 舉症狀，手術和注射療法可能是唯一的治療方法。這些治療方法包括陰莖假體手術、輸送導管療法和勃起機械等。
四、預防不 舉
注意生活方式
適當的生活方式可以幫助預防不 舉。健康的飲食習慣、適當的運動和避免吸煙和酗酒等都有利于男性性健康的維護。
控制心理壓力
心理壓力是不 舉的主要原因之一，因此控制心理壓力也是預防不 舉的重要方法。承認自己的情緒並控制其對性行爲的影響，尋求幫助和支持，都可以減輕心理壓力。
定期體檢
不 舉可能是一些潛在疾病的症狀，如心血管疾病。因此定期體檢可以幫助早期發現潛在的健康問題，並采取措施進行治療。
五、總結
不 舉是一種普遍的男性健康問題，對于影響性生活和質量有很大的負面影響。本文從多個方面介紹了不 舉的定義、症狀、原因和治療方法，並探討了預防不 舉的方法。通過認知不 舉並采取適當措施，男性可以提高性生活的質量和健康。
